Жаз күндері су жағасында немесе саябақта демалудың орнына кім кеңседе отырғысы келеді? Шынын айтайық: көпшілігіміз олай болмайтын шығармыз. Егер сіз жазғы демалыста жұмыс істеп жатсаңыз және маңызды тапсырмаларға назар аударуды білмесеңіз, бұл мақала тек сізге арналған. Жаз айларында жұмысыңызды қызықты ету және өнімділікті арттыру үшін пайдалы кеңестерді оқыңыз.

1. Алдағы күнді жоспарлаңыз

Келесі күні орындалуы керек тапсырмалар тізімін жасаңыз. Тым ұзақ болмауы керек, бірдеңені жіберіп алсаңыз ренжімейсіз. Егер сізде тізім орнатылған болса, кестеге сәйкес жеке міндеттемелеріңізді жоспарлаңыз.

2. Түскі ас кезінде демалыңыз

Әдемі шуақты күндерде тіпті түскі ас кезінде де қуат алуға ештеңе кедергі болмайды. Сіз жұмыс күнінде өзіңізді пикник түскі асына тамақтандырдыңыз ба? АҚШ-та түскі уақытта мейрамхана террасасында түскі асты ішу дәстүрге айналған болса, көптеген елдерде бизнесмендер саябақта тамақтанады. Осылайша олар ашық ауада бастарын тазартады және кейінірек жұмысқа жақсы дайындалады.

Түскі астың тәтті сорты балмұздақ немесе салқын жеміс пюресі түріндегі десерт болуы мүмкін. Мұндай тағамдар күн бойы көңіл-күйіңізді жақсартатын эндорфиндерді арттыратыны дәлелденген.

3. Күнделікті тәртіпті ұстаныңыз

Сіз бәрін сіңген тәртіп бойынша жасауға дағдыланғансыз ба? Тіпті кішігірім өзгерістер мотивацияға үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Сіз кафеде немесе саябақта жұмыс кездесулерін өткізудің қандай болатынын ойлап көрдіңіз бе? Wi-Fi, желі қосылымы және ноутбук арқылы электрондық поштаны немесе әкімшілік жұмысты орындауға болады. Ми жаңа импульс алады және басқа, тар және әсіресе тартымды ортада автоматты түрде тиімдірек жұмыс істей бастайды.

Егер сізде ерте тұру қиын болмаса, саябақта немесе террассада шуақты таңды тамашалаңыз — күн жазда өте ерте қызады.

4. Демалыс күні зарядтаңыз

Егер сіздің мамандығыңыз мүмкіндік берсе, демалыс күндері барлық жұмыс міндеттерін ұмытыңыз. Демалыс күндері демалуға және энергияны қайта зарядтауға, жұмыс аптасында барынша толық жұмыс істеуге арналған.

5. Әріптестер үшін шағын демалыс аймағын ұйымдастырыңыз

Әріптестеріңізді қаншалықты жақсы білесіз? Жұмыстан кейін бір-біріңізбен жақынырақ танысуға болатын шағын кездесу ұйымдастырыңыз. Әріптестермен ерекше қарым-қатынас орнату компаниядағы мәдениет пен жағымды жұмыс атмосферасы үшін өте маңызды.

Бұл кеңестер жаз мезгіліндегі жұмыс міндеттеріңізге назар аударуға көмектеседі деп үміттенеміз.