Как делают боди массаж

07.11.2021 12:32

 Для этого используют и грудь, и живот, и бёдра, и лицо.

Как обустроить массажное место

Данный вид массажа предусматривает тесный контакт тел с использованием ароматических масел. В идеале для такой процедуры подходит пол, застеленный мягким ковром, либо низкий широкий матрас.

В любом случае это должна быть просторная, устойчивая поверхность, которую затем можно будет легко протереть от масел.

Создание расслабляющей атмосферы

Чтобы массаж был эффективным, а мышцы партнёра хорошо разогрелись, важно создать ощущение безопасности и душевного уюта. Для этого следует:

отключить телефоны;

плотно закрыть двери на внутренний замок;

задвинуть шторы на окнах;

создать полумрак с помощью зажжённых аромасвечей;

включить тихую мелодичную музыку.

Массажное масло

Оно должно делать скольжение тел лёгким. Обычные массажные смазки продаются в специализированных магазинах. Наиболее подходящие – с запахом грейпфруктов, жасминовым и вишнёвым ароматом.

Если купить массажное масло нет возможности, то можно сделать самостоятельно.

Лучший вариант – кокосовое с каплей розового, сандалового, с пачули или нероли.

Важно, чтобы смесь была тёплой и не вызывала неприятных ощущений при контакте с телом. Поэтому, предварительно следует согреть бутылочку в тёплой воде, либо растереть каплю масла ладонями.

Не бойтесь экспериментировать

Обычно боди массаж выполняет женщина. Но нет ничего зазорного, если в роли массажиста выступит мужчина. Это только усилит эффект для обоих сторон.

Для разогрева клиента немаловажно правильно провести прелюдию:

человека укладывают вниз лицом;

ладонями согревают масло;

осторожно, но с усилием разминают его тело поглаживающими движениями;

массируют плечи, грудную клетку, позвоночник, постепенно спускаясь к стопам;

для стимулирования малого таза, не забывают о ягодицах.

Для продолжения подойдёт любая из частей тела. Главное, чтобы движения были приятными и максимально ощутимыми.

 

Комментарии: 0
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы оставить комментарий.