Дети более восприимчивы к холоду, чем взрослые, по очень простой причине: их маленькие тела гораздо быстрее теряют тепло. К тому же они не могут вовремя осознать, что им становится холодно. И это означает, что согреть их в холодное время года становится приоритетной задачей родителей.

Одевать младенцев и детей на зиму — это целое искусство. Независимо от того, что необходимо — куртка, шапка или лыжный костюм для детей, в них не должно быть слишком жарко или холодно. Одежда должна быть удобной и комфортной в любой ситуации — собирается ли ребенок на прогулку в коляске, в парк или отправляется с мамой в магазин.

Многослойность — лучший вариант для зимних прогулок

Педиатры рекомендуют придерживаться одного простого правила: одевайте младенцев и детей на один слой одежды больше, чем взрослый человек носил бы в тех же условиях. Почему? Воздушные карманы между слоями на самом деле помогают удерживать тепло. Многослойность также позволяет выбирать, что снимать — куртку или свитер, не выбирая между перегревом или замерзанием.

Но при этом не должно быть слишком много слоев, потому что в таком случае ребенку станет холоднее. Это связано с тем, что лишняя одежда может вызвать повышенное потоотделение, в результате чего свитер или футболка станут влажными, а холод и ветер снизят температуру тела.

Хлопок или флис

Хлопчатобумажные материалы обеспечивают комфортный микроклимат, но изделия из них лучше выбирать для весны и лета.

Джинсы и хлопковые брюки впитывают влагу в дождливую и снежную погоду, майки и рубашки — пот. Мокрая одежда и холодная погода приводят к тому, что детям становится очень холодно, они перемерзают и могут заболеть.

Поэтому лучше отказаться от них пользу флиса или водонепроницаемых материалов, из которых изготавливаются куртки, штаны, рукавицы.

Почему важно защитить пальцы рук, ног и лицо

Голова, лицо, уши, руки и ноги ребенка наиболее подвержены воздействию холода и обморожениям. Обморожение похоже на зимний вариант ожога: оно повреждает кожу и обычно вызывает онемение.

Предупредить неприятные последствия зимних прогулок помогут:

• шерстяные носки;
• водоотталкивающие ботинки;
• водонепроницаемые рукавицы или перчатки;
• шарф;
• шапка, которая закрывает уши.

И последний важный совет — убедитесь, что одежда подходит по размеру, ведь малышу должно быть тепло, комфортно и удобно, независимо от температуры на улице.