Сіз «кондиционерден» ауыра алмайсыз, яғни инфекция ретінде суық ауаның өзінен, себебі суық тию вирустар мен бактериялардан туындайды. Дегенмен, кондиционер адамның ауруға бейім болуына немесе денсаулыққа қатысты бар мәселелерді ушықтыруына әкелетін жағдайлар тудыруы мүмкін. Сондықтан, күнделікті өмірде «кондиционер» деген сөз көбінесе аурудың себебін емес, жергілікті шырышты қабықтың қорғаныс күштерінің әлсіреуіне немесе жағымсыз симптомдардың пайда болуына ықпал еткен факторды білдіреді.
Кондиционердің «ауруларының» себептері
Негізгі механизмдердің бірі — гипотермия және кенеттен температураның өзгеруі, әсіресе біздің ыстық Қазақстан жазында. Адам ұзақ уақыт бойы суық ауаның тікелей ағынына ұшыраған кезде, әсіресе сыртта терлегенде, мұрын мен тамақтың шырышты қабаттары кеуіп, тоңып қалуы мүмкін. Шырышты қабықтардың қанмен қамтамасыз етілуі өзгереді, жергілікті иммунитет уақытша төмендейді және вирустар оңайырақ орнығуы мүмкін. Инфекция жұқтырған адаммен байланыста немесе ластанған беттер арқылы әлі де пайда болады, бірақ мұндай «стресстен» кейін ауырып қалу ықтималдығы артуы мүмкін. Сонымен қатар, үй ішіндегі және сыртындағы температураның күрт өзгеруі дененің терморегуляция жүйесін шамадан тыс жүктейді және бас ауруына, әлсіздікке және шаршау сезіміне әкелуі мүмкін.
Екінші маңызды фактор — құрғақ ауа. Көптеген кондиционерлер жұмыс кезінде үй ішіндегі ылғалдылықты төмендетеді. Тым төмен ылғалдылық (көбінесе жайлы 40-60%-дан төмен) тыныс алу жолдарының және көздің шырышты қабықтарын құрғатады, бұл тітіркенуді, жөтелді, мұрын бітелуін және ұйқы сапасының нашарлауын тудырады. Кепкен шырышты қабықтар шаң мен микроорганизмдерді тазартуға қабілетсіз, бұл тыныс алу жолдарының инфекцияларының қаупін арттырады және аллергияны күшейтуі мүмкін.
Үшінші қауіп — кондиционер жүйесінің ластануымен байланысты. Егер сүзгілер мен ішкі компоненттерге күтім жасалмаса, шаң, зең және бактериялар жиналады. Кондиционер қосылған кезде, бұл бөлшектер бөлмеге таралып, аллергиялық реакцияларды, астма ұстамаларын, созылмалы жөтелді және көздің тітіркенуін тудыруы мүмкін. Сирек жағдайларда, күрделірек мәселелер туындауы мүмкін: мысалы, Legionella бактериялары белгілі бір жағдайларда су жүйелерінде көбейіп, легионеллезді (ауыр пневмония) тудыруы мүмкін. Тұрғын үй сплит-жүйелі кондиционерлер үшін қауіп, әдетте, үлкен орталықтандырылған жүйелерге қарағанда төмен, бірақ үнемі техникалық қызмет көрсету маңызды.
Төртіншіден, бұлшықеттер мен буындардың жергілікті «үрлеуі». Дененің бір бөлігіне суық ауаның ұзақ уақыт әсер етуі бұлшықет спазмына, мойын мен арқа ауырсынуына, невралгияға және созылмалы миозиттің өршуіне әкелуі мүмкін. Миозитті невропатолог емдейді, онымен сіз Damumed қолданбасы арқылы Қазақстанда кездесуді жоспарлай аласыз. Бұл жағдайлар инфекция емес, бірақ «кондиционер ауруы» ретінде қабылданады, себебі олар суық ауаға ұшырағаннан кейін пайда болады.
Кондиционермен байланысты аурулардың алдын алу
Мәселелердің ықтималдығын азайту үшін бірнеше ережелерді сақтау маңызды. Ауа ағынын адамға, әсіресе басқа, мойынға және кеудеге тікелей бағыттамаңыз; жалюзилерді жоғары немесе бүйірге бағыттаған дұрыс. Температураны тым төмен қоюдан аулақ болыңыз: сыртқы температурамен шамамен 5-7°C температура айырмашылығы әдетте ыңғайлы деп саналады, ал ыстық ауа райында мұздату температурасынан аулақ болыңыз. Қалыпты ылғалдылықты сақтаңыз (қажет болса, ылғалдандырғышты пайдаланыңыз) және бөлмені үнемі желдетіңіз. Ең бастысы, сүзгілерді үнемі тазалап, кондиционеріңізге, әсіресе жиі пайдаланылса, қызмет көрсетіңіз. Қазақстанда сіз кондиционеріңізді орнатқан компанияға хабарласа аласыз.
Егер кондиционерді пайдалану тұрақты жөтелге, ентігуге, сырылға, қатты әлсіздікке, жоғары қызбаға, кеудедегі ауырсынуға немесе бірнеше күнге созылатын белгілерге әкелсе, дәрігерге қаралыңыз. Әдетте, кондиционердің өзі сізге суық тиюді «жұқтырмайды», бірақ дұрыс пайдаланылмаса немесе дұрыс күтілмесе, жанама түрде ауруға ықпал етуі немесе тыныс алу жолдарын тітіркендіруі мүмкін.