Жұмыстан босатылу — стресстік оқиға. Жұмыстан шығарылған адам өзін тастап кеткен және талап етілмеген сезінеді. Оның психологиялық жағдайы күн сайын нашарлап барады. Егер ол аз уақытта жұмыс таппаса, ол бұрынғы жұмысының қаншалықты жақсы болғанын, оған оралу үшін қанша бере алатынын есіне алады.
Бірақ кейде қарама-қарсы жағдай туындайды: жеке адам тастау туралы ойлайды, оны соған итермелейтін эмоцияларын тыңдайды. Мұндай жағдайға тап болған адам асықпай, өздігінен әрекет етпеуі керек. Ол жұмыстан кетуге не түрткі болатынын түсінуі керек. Егер бұл кейінірек талқыланатын себептердің бірі болса, онда ол арыз жазуды күту керек.

Күйіп қалу

Егер адам қатты шаршаса, шаршаса, оның өнімділігі төмендесе, бұл жұмыстан шығаруға себеп емес. Өйткені, мұндай жағдайда жұмыстан кету адамға көмектеспейді. Бұл тек табыс пен өмір сапасының төмендеуіне әкеледі, бұл адамның психологиялық жағдайын нашарлатады.
Күйіп кеткенде, демалысқа немесе бір жерге саяхатқа барған дұрыс. Бұл сізге демалуға, күнделікті істер мен күрделі тапсырмалардан бас тартуға мүмкіндік береді. Осындай үзілістен кейін сіз жұмыс ырғағына қосыла аласыз.

Жұмыс қызықсыз болып кетті

Кез келген жұмыста күнделікті тәртіп болады. Уақыт өте келе кез келген жұмыс монотонды болып, жағымды эмоциялар әкелуді тоқтатады. Егер адам жұмыста жалықтыра бастаса, онда ол оны өзгерту туралы ойлауы мүмкін, бұл дұрыс шешім болар еді. Бірақ сіз оны бірден қабылдамауыңыз керек.
Жеке адам өзінің мансаптық перспективаларын бағалауы керек, ол нақты не істегісі келетінін және жаңа жерде өзін қалай ынталандыратынын түсінуі керек. Ол үшін жаңа жұмыстың да күнделікті болуы мүмкін екенін есте сақтау маңызды, ол оның қызығушылығын тудыратын нәрсені өздігінен іздеуге тура келеді.

Бір әріптесім ренжітеді

Уытты командада жұмыс істеу қиын. Егер жеке адам әріптестерімен тіл табыса алмайтынын түсінсе, онда ол жұмысын ауыстыра алады. Бірақ ол компания қызметкерлерінің бірімен тіл табыса алмаса, мұндай қадамға бармауы керек. Өйткені, кез келген ұжымда жеке адам біреуді ұнатпайды, біреу оны тітіркендіреді.
Жағдай адамның жауы оған жүктелген міндеттерді орындауға кедергі келтіретін болса, егер ол өз дөңгелегіне сөйлейтін болса, онда ол отставкаға кетуі мүмкін. Бірақ егер жұмысқа ешқандай қатысы жоқ нәрсеге қатысты даулар туындаса, онда сіз өз орныңызда қауіпсіз қала аласыз және басқа бос жұмыс орнын іздеу туралы ойламайсыз. Байланысты барынша азайтқан дұрыс.

Досым кетті

Егер адамның досы басқа компанияға кетсе, ол өзін жалғыз және тастанды сезінуі мүмкін. Енді оның көңіл көтеретін, түскі ас ішетін ешкімі жоқ. Бірақ ол міндетті түрде бас тартпауы керек.
Адам досымен жұмыстан тыс уақытта сөйлесе алады, әлеуметтік желілер арқылы онымен қарым-қатынасты сақтай алады. Егер досының жұмыстан босатылуы жеке адамды өмірін өзгертуге итермелесе, басқа жұмыс іздеуге тағы бір себеп болса, онда ол жұмыстан кету туралы өтініш жаза алады.

Жұмыс жағдайлары өзгерді

Өзгеріс кез келген даму процесінің құрамдас бөлігі болып табылады. Олар тітіркендіргіш болуы мүмкін, олар қорқынышты болып көрінуі мүмкін. Адам жаңа жағдайларға бейімделе алмайтынын сезуі мүмкін, өзін және айналасындағыларды қинамау үшін жай ғана жұмыстан шығу керек.
Бірақ адамға асықтырудың қажеті жоқ. Ол жаңаша жұмыс істеуге тырысуы керек, өзгерістердің жақсы жаққа немесе жаман жағына болғанын түсіну керек. Жаңа шарттар адамға шынымен ұнайтыны белгілі болуы мүмкін.

Офистік романтика аяқталды

Әріптестермен қарым-қатынас тек жұмысқа байланысты болуы керек, ешкіммен жұп құрудың қажеті жоқ екендігі үнемі айтылады. Бірақ егер адам бұған мойынсұнбаса, егер ол командадағы біреумен қарым-қатынасты бастауға тырысса және ол сәтсіз аяқталса, онда ол кету туралы ойлана бастайды.
Иә, бұрын махаббатқа ант беріп, кейін ажырасуға келіскен адаммен үнемі бірге болу жағымсыз. Егер бұрынғы серіктес те интригалар ұйымдастыра бастаса, онда бұл жеке адам үшін одан да нашар болады. Мұндай жағдайда адам өзінің бұрынғы серіктесімен сөйлесуі керек, бейтараптықты сақтауға келісуі керек және бүкіл команданы жекпе-жекке апарып, балалық танытпау керек.

Жақын адамға қамқорлық қажет

Ешкім аурудан иммунитетке ие емес. Кейде туыстарының бірі үнемі күтімді, жақын жерде медбикенің болуын талап етеді. Кәсіби күтімге ақша болмаса, адам жұмыстан бас тарту туралы ойланып, барлық уақытын үйде өткізуге кірісуі мүмкін.
Мұндай жағдайда адам міндетті түрде бас тартпауы керек. Егер ол кәсіптік өмірден ұзақ уақыт бойы қол үзетін болса, ол әлдеқайда төмен бағаланатынын және қазіргі тапқандай көп ақша таба алмайтынын түсінуі керек. Басқа туыстармен ақылдасып, бір-біріне көмектесуге келісіп, әркім жақынына көмектесе алатынына және өмірден құлап кетпейтініне көз жеткізу керек.

Үлкен қателік жасау

Мұндай жағдайларда адам кеңсеге оралуға және қателескенін мойындауға ұялуы мүмкін. Оған Мен сөгіс пен сынды тыңдағым келмейді. Оның ойынша, ең жақсы нәрсе — жоғалып, жаңа жұмыс табу.
Бірақ олай етпеу керек. Өйткені, жаңа жұмыс орны ескісіне қоңырау шалып, белгілі бір қызметкер туралы не ойлайтынын сұрай алады. Егер адам жай жоғалып кетсе, онда ол жақсы шолуға сенбеуі мүмкін. Алдымен қатенің салдарымен күресіп, алдымен оны мойындап, содан кейін компанияны өзгерту туралы ойлаған дұрыс.

Көріп отырғаныңыздай, жұмыстан босату әрқашан жағдайдан шығудың жақсы жолы емес. Кейде оны бір жаққа қойып, өміріңізді жақсартудың басқа жолын іздеген дұрыс.