Арқаға үнемі массаж жасау омыртқа денсаулығының алдын алу және сақтаудың тиімді тәсілі болып табылады. Ол қан айналымын жақсартуға, бұлшықет кернеуін жеңілдетуге, икемділікті арттыруға және тірек-қимыл жүйесін нығайтуға көмектеседі, мұның бәрі өмір сүру сапасын жақсартуға және әртүрлі омыртқа ауруларының пайда болу қаупін азайтуға ықпал етеді.
ГБО - хабарлар тақтасы Қазақстан
Қазақстандағы барлық тегін жарнамалар енді knopka.kz сайтында қолжетімді! «Жарнаманы жариялау» түймесін басып, жарнамаңызды дәл қазір тегін жариялаңыз. Жарнаманың жариялану мерзімін 1 аптадан 24 айға дейін таңдауға болады.
Біздің knopka.kz тегін хабарландырулар тақтасы сізге жұмыс немесе қызметкер табуға, сатып алуға, сатуға немесе өзгертуге көмектеседі. Біз жарнамаларды қарапайым адамдардан да, дүкендерден немесе жеткізушілерден де жариялаймыз. Ең танымал тарау - Жұмыс орындары: бос орындар, міндетті, ауысым, жұмыс іздеу.
Сондай-ақ, бізбен сіз өзіңіздің веб-сайтыңызды бірнеше рет басу арқылы және толығымен тегін жасай аласыз. Ол үшін пайдаланушының жеке кабинетінде параметрлерді таңдап, «+Дүкенді ашу» түймесін басу керек
2012 - {жыл}