Жара

Сохраняем продуктивность в условиях сильной жары

Лето в Казахстане — это время экстремальных контрастов. Когда столбик термометра в Астане, Алматы или Шымкенте преодолевает отметку в +35°C, а воздух плавится от зноя, привычный рабочий ритм рушится. Город замирает, мысли путаются, а тело требует исключительно отдыха и прохладного кумыса. Однако дедлайны никто не отменял.

30.07.2026
Спасаемся от аномальной жары

Аномальная жара в Казахстане — всё более частое явление. Сухой воздух, сильное солнце и высокая температура быстро приводят к обезвоживанию и тепловому удару. Чтобы пережить жаркие дни без риска для здоровья, важно действовать заранее и соблюдать простые правила.

23.07.2026
Можно ли заболеть от кондиционера?

Заболел от кондиционера или неправильное его использование

14.07.2026
Как казахстанцам спасаться от жары в квартире?

Для снижения жары в квартире рекомендуется днём закрывать окна, проветривать помещения утром и ночью создавая сквозняк. Используйте вентилятор с ёмкостью льда или холодной воды перед ним.

08.06.2026
Можно ли пить кофе в жару?

Пить кофе в жару можно и даже полезно, если делать это правильно и с удовольствием.

09.08.2025
Можно ли открывать окно когда работает кондиционер?

Давайте разберёмся вместе, можно ли открывать окно, когда включён кондиционер, и что при этом происходит.

03.08.2025
Как спасаться от жары без кондиционера?

Жара — не повод страдать! Даже без кондиционера можно создать комфортные условия для жизни и работы, если воспользоваться простыми и эффективными советами

02.07.2025
Как спасаться от жары

Жаркое лето может стать настоящим испытанием для нашего организма. Высокая температура может вызвать усталость, обезвоживание и даже серьезные заболевания. Однако, есть несколько простых способов, как спасаться от жары и сохранить свое здоровье.

06.06.2023
Наверх